Formas económicas de tornar a sua casa mais eficiente

Criar uma casa energeticamente eficiente não tem de ser caro. Comece por vedar as frestas, melhorar o isolamento e controlar o calor através de cortinas e persianas, bem como do uso inteligente da luz solar. Opte por iluminação LED e utilize o aquecimento e a refrigeração de forma mais eficiente, concentrando-se nas divisões que utiliza e transferindo o consumo de energia para horários fora de pico ou para as horas em que há luz solar. Pequenas mudanças podem proporcionar grandes poupanças, maior conforto e contas de energia mais baixas.

Continue a ler para conhecer um guia prático e passo a passo que o orienta sobre as formas mais eficazes de criar uma casa energeticamente eficiente, começando por pequenas melhorias que proporcionam resultados imediatos.

1. Avalie o desempenho energético atual da sua casa

 

Antes de investir em atualizações dispendiosas de eletrodomésticos e sistemas, é importante perceber onde a sua casa está a perder ou a ganhar energia. Comece por estas áreas-chave:

Isolamento contra correntes de ar

A circulação de ar descontrolada é uma das causas mais comuns de perda de calor nas casas. Comece por verificar se existem aberturas visíveis em torno de:

• janelas e claraboias
• tavolas do soalho e rodapés
• portas e paredes
• aberturas de ventilação, exaustores e lareiras
• eletrodomésticos que se encaixam na parede

Como vedar fendas comuns:

Medidas simples de isolamento contra correntes de ar podem fazer uma diferença notável no conforto e no consumo de energia. As fitas de vedação para portas ajudam a vedar as frestas na base das portas, enquanto as tiras de espuma e os vedantes podem ser utilizados em torno dos caixilhos das janelas, rodapés e guarnições. As fitas de vedação instaladas em portas internas e externas, juntamente com os obturadores anti-retorno para exaustores, são particularmente eficazes durante os meses mais frios. Siga sempre as instruções do fabricante ao instalar vedantes ou produtos de isolamento.

 

Revestimentos para janelas

As janelas são uma das principais fontes de perda e ganho de calor. Quase 90 % do calor de uma casa é obtido através das janelas e até 40 % da energia de aquecimento é perdida por esta via. São pontos fracos importantes do ponto de vista térmico.

As cortinas opacas e as persianas ajudam a reduzir a perda de calor no inverno e a limitar o aquecimento no verão, especialmente quando fechadas antes das horas de maior calor. Opções de proteção solar exterior, como pérgulas, toldos ou persianas exteriores, podem proteger ainda mais a sua casa do sol intenso do verão e melhorar o conforto interior.

 

Paisagismo

Um projeto paisagístico bem pensado pode melhorar a eficiência energética da sua casa, tirando partido de elementos naturais como a sombra, a luz solar e a circulação de ar.

Plantar árvores de folha caduca nos lados mais ensolarados da sua casa proporciona sombra durante o verão, permitindo ao mesmo tempo a entrada da luz solar no inverno. Fileiras de sebes ou arbustos podem funcionar como quebra-ventos naturais, ajudando a reduzir a exposição aos ventos frios do inverno. Ao instalar superfícies duras, como caminhos, pavimentos ou entradas de garagem, os materiais de cor mais clara absorvem menos calor, mantendo as áreas exteriores mais agradáveis durante os meses mais quentes.

 

Orientação da casa: tire o máximo partido da orientação da sua casa

Mesmo que não seja possível mudar de casa, compreender a sua orientação ajuda-o a tomar decisões mais sensatas em matéria de energia.

• As janelas viradas a norte captam o sol de inverno, ajudando a aquecer naturalmente as zonas de estar.
• As janelas viradas a leste recebem o sol da manhã e aquecem mais cedo durante o dia.
• As janelas viradas a oeste ficam expostas ao calor da tarde e podem ficar muito quentes no verão.
• Os quartos virados a sul mantêm-se mais frescos e podem necessitar de aquecimento adicional no inverno.

Como adaptar-se à orientação da sua casa

• Utilize cortinas, persianas ou películas refletoras nas janelas, consoante a exposição solar.
• Instale pérgulas, toldos ou persianas exteriores para bloquear o calor do verão.
• Organize os cômodos mais utilizados nos lados norte ou leste e coloque os cômodos de arrumação ou menos utilizados nos lados mais frescos.
• Plante árvores ou arbustos de folha caduca para obter sombra natural e proteção contra o vento.
• Utilize superfícies refletoras ou de cor clara nas paredes e nos telhados para reduzir a absorção de calor.

Mesmo sem mudar de casa, compreender a sua orientação e tomar estas medidas pode reduzir o consumo de energia e melhorar o conforto durante todo o ano.

2. Melhorar a eficiência energética da casa

Isolamento

O isolamento é uma das formas mais económicas de tornar a sua casa energeticamente eficiente. Ao retardar a transferência de calor, o isolamento mantém a sua casa mais quente no inverno e mais fresca no verão, reduzindo a necessidade de aquecimento e refrigeração e diminuindo as contas de energia.

Por que é importante:

• Tetos, paredes e pisos mal isolados podem causar uma perda de até 40% do calor da casa no inverno.

• No verão, o calor também pode entrar pelas áreas sem isolamento, aumentando os custos de refrigeração.

• Mesmo pequenas melhorias podem tornar os sistemas de aquecimento e refrigeração existentes mais eficientes.

 

Onde isolar

Tetos e telhados (onde se verifica a maior perda de calor)

A maior parte da transferência de calor ocorre através do teto, o que faz com que esta seja uma das áreas mais importantes para garantir um isolamento adequado.

Considerações importantes:

• O calor sobe, e é por isso que o isolamento do teto proporciona os maiores ganhos em termos de eficiência.
• As opções mais comuns incluem isolamento a granel (painéis ou mantas) e isolamento soprado.
• Tenha o cuidado de não bloquear as saídas de ar ou os exaustores ao instalar o isolamento.

Paredes internas e externas em casas antigas

As casas mais antigas, em particular, podem não ter isolamento nas paredes internas. Neste caso, o isolamento por insuflação é uma boa solução para instalar isolamento posteriormente com o mínimo de perturbação.

Pisos e áreas sob o piso

Isole os pavimentos de madeira suspensos por baixo. Se estiver a construir, incorpore o isolamento antes de betonar a laje. Para opções de adaptação económicas, soluções simples como ladrilhos de espuma para arrecadações e tapetes para casas criam uma barreira térmica que ajuda a reduzir a perda de calor através do pavimento.

Sistemas de água quente e tubagens expostas

Isole os tanques e as tubagens para reduzir a perda de calor em até 25%; o isolamento de espuma para tubagens é económico e fácil de instalar.

Mude a sua iluminação

A iluminação é uma das formas mais fáceis e económicas de reduzir o consumo de energia em casa. Os LEDs (díodos emissores de luz) consomem até 80 % menos energia do que as lâmpadas incandescentes tradicionais e duram entre 10 a 25 vezes mais, o que significa menos substituições e custos de funcionamento mais baixos a longo prazo.

Dicas para mudar para lâmpadas LED:

• Comece pelas áreas mais utilizadas, como salas de estar, cozinhas e casas de banho.
• Verifique os lúmenes para avaliar a luminosidade. Branco quente (2700–3000 K) para criar um ambiente acolhedor nas salas de estar, branco neutro (3500–4000 K) para salas de jantar e casas de banho, e branco frio (4000–5000 K) para cozinhas ou espaços de trabalho.
• Substitua as lâmpadas gradualmente, quarto a quarto.
• Utilize reguladores de intensidade ou iluminação inteligente para poupar ainda mais energia.
• Considere a utilização de sensores de movimento ou temporizadores em áreas pouco utilizadas e na iluminação exterior.

A mudança para lâmpadas LED representa um pequeno investimento inicial que traz grandes poupanças a longo prazo, menor necessidade de manutenção e uma pegada de carbono mais reduzida, tornando-se assim um passo simples, mas eficaz, rumo a uma casa mais eficiente do ponto de vista energético.

 

3. Dicas rápidas para poupar energia que pode pôr em prática imediatamente

Pequenas mudanças na forma como utiliza a energia em casa podem resultar em poupanças significativas, sem necessidade de melhorias ou renovações.

Estes hábitos são ainda mais eficazes quando combinados com um bom isolamento e sistemas eficientes.

• Aqueça ou arrefeça apenas as divisões que estiver a utilizar
  Concentre a energia onde é necessária, em vez de climatizar toda a casa.
• Utilize divisórias ou portas internas para regular a circulação do ar
  Mesmo uma divisão simples feita por si ajuda a controlar a temperatura de forma mais eficiente.
• Ligue a refrigeração antes que o pico de calor chegue
  Isto reduz a carga sobre o seu sistema e melhora a eficiência geral.
• Utilize os eletrodomésticos durante as horas de menor consumo ou quando há energia solar
  Máquinas de lavar roupa, máquinas de lavar louça e sistemas de água quente são os aparelhos ideais para isso.
• Utilize ventiladores de teto para otimizar o aquecimento e a refrigeração
  Estes ajudam a fazer circular o ar e a melhorar o conforto, com um consumo energético muito baixo.

Se está pronto para tirar partido destes ganhos de eficiência, a transição para uma casa elétrica é, muitas vezes, o próximo passo lógico. O nosso guia prático explica como as famílias podem fazer essa transição de forma acessível e económica.

Leia o Guia de Eletrificação Doméstica