Cosa c'è nell'aria?

8 maggio 2024
  • Australia, Americhe
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  • Salute e benessere

Tutto quello che c'è da sapere sulla qualità dell'aria interna della casa e su come prendersene cura

La qualità dell'aria interna (IAQ) è l'eroe non celebrato di una casa accogliente: è essenziale per la nostra salute e il nostro comfort, ma spesso viene trascurata. In questo blog esploreremo vari aspetti della IAQ per aiutarvi a creare uno spazio abitativo più sano e felice.

 

Perché è così importante? Ecco alcuni fatti per voi

  1. Facciamo circa 20.000 respiri al giorno! 1
  2. L'inquinamento dell'aria interna è considerato uno dei 5 principali rischi per la salute nel mondo.
  3. Si stima che trascorriamo il 90% del nostro tempo in ambienti chiusi.
  4. La scarsa qualità dell'aria interna può influire sulla nostra salute. Per saperne di più sugli effetti, consultate il nostro blog sulla sindrome dell'edificio malato.
  5. Il CSIRO stima che il costo della cattiva qualità dell'aria interna in Australia possa raggiungere i 12 miliardi di dollari all'anno.2

Allora, cosa c'è nell'aria che respiriamo?

In breve, molto! E la maggior parte di essa, purtroppo, non è straordinaria per noi. Infatti, l'ossigeno costituisce solo il 21% circa dell'aria che respiriamo. Vediamo di seguito cos'altro fluttua nell'aria e influisce sulla IAQ e sulla vostra salute.

Che effetto può avere su di voi?

  1. Ventilare l'intera abitazione. Aprite le finestre sui lati di ingresso e di uscita della casa e lasciate le porte aperte lungo il passaggio dell'aria.
  2. Aprite le finestre in diagonale tra loro. L'apertura di due finestre crea un passaggio d'aria per una ventilazione efficiente. Questa è ancora più efficiente se le finestre sono in diagonale tra loro e sui lati opposti della stanza. Evitate di aprire due finestre vicine per evitare che il flusso d'aria attraversi l'intera stanza.
  3. Ventilazione di una stanza con una sola finestra. Posizionare un ventilatore a piantana diretto verso la finestra per favorire l'espulsione dell'aria dalla stanza.
  4. Utilizzate i ventilatori a soffitto. Sono ottimi per far circolare e spostare l'aria, con il vantaggio di poterli usare tutto l'anno. Basta passare dalla modalità estiva (in senso antiorario) a quella invernale (in senso orario).

Sistemi di ventilazione meccanica

È inoltre possibile optare per i sistemi di ventilazione meccanica, che spesso si trovano nelle case progettate in modo sostenibile o passivo. Esistono sistemi di ventilazione a recupero di calore (HRV) e a recupero di energia (ERV). Gli HRV funzionano trasferendo il calore dall'aria viziata in uscita all'aria fresca in entrata. In sostanza, recuperano e riutilizzano l'energia termica presente nell'aria in uscita. I sistemi ERV funzionano in modo simile, ma svolgono anche la funzione aggiuntiva di controllo dell'umidità.

 

Sapevate che l'Australia ha 8 zone climatiche e 69 sottozone regionali? Progettare in base al clima è fondamentale. Per saperne di più sulla vostra zona climatica specifica e su come questa influisce sulle esigenze di riscaldamento e raffreddamento, cliccate qui.

 

Immagine: Zone climatiche australiane, National Construction Code Fonte: Consiglio australiano dei codici di costruzione

raffrescamento evaporativo e qualità dell'aria interna

raffrescatori evaporativi sono un modo eccellente per ventilare correttamente la casa e mantenere la qualità dell'aria interna. Questo perché raffrescatori evaporativi porta in casa il 100% di aria esterna fresca e filtrata, mentre l'aria calda viene espulsa attraverso le finestre aperte. Per ogni litro di aria immessa, un litro di aria interna viene spostato e inviato all'esterno. Seeley International raffrescatori evaporativi può sostituire l'aria dell'intera abitazione ogni 2 o 3 minuti4, eliminando gli inquinanti interni. Le esigenze di ventilazione variano anche da casa a casa e nei diversi periodi dell'anno. Questo aspetto può essere affrontato aumentando o diminuendo il ricambio d'aria di conseguenza, utilizzando il ventilatore a velocità variabile.

È inoltre possibile far funzionare il sito raffrescatore evaporativo in modalità secca o di ventilazione, per far circolare l'aria fresca dell'ambiente esterno all'interno dell'abitazione. Una strategia di ventilazione manterrà l'aria della vostra casa sana.

 

Climatizzazione a ciclo inverso e qualità dell'aria interna

I sistemi di climatizzazione che ricircolano l'aria, come i sistemi a ciclo inverso, hanno un ricambio d'aria minimo o nullo in casa. Senza ricambi d'aria fresca, la CO2 può accumularsi. A seconda della loro qualità, alcuni filtri dei sistemi a ciclo inverso sono in grado di filtrare il particolato, ma non la CO2. È quindi molto importante considerare una strategia di ventilazione insieme a qualsiasi sistema di climatizzazione che ricicla l'aria. Una manutenzione regolare e la pulizia dei filtri sono inoltre fondamentali per garantire che continuino a funzionare al meglio.

 

Altri modi per prendersi cura dell'aria interna

Ecco alcuni modi semplici e poco costosi per prendersi cura dell'aria in casa.

  • Pulite spesso tappeti, moquette e mobili in tessuto.
  • Lavare la biancheria da letto in acqua calda una volta alla settimana
  • Bagnare e spazzolare spesso gli animali domestici per rimuovere la sporcizia e il pelo sciolto.
  • Mantenere un'umidità ottimale tra il 40% e il 60% per prevenire muffa e acari della polvere.
  • Non fumare mai in casa o in auto
  • Passare a prodotti per la pulizia non tossici
  • Pulire o sostituire regolarmente i filtri HVAC
  • Un po' di verde! Le piante da interno possono favorire l'ossigenazione naturale. La NASA lo ha dimostrato negli anni '80, dopo aver coltivato piante nelle stazioni spaziali!5
  • Considerate i monitor di CO2 o la tecnologia smart home per monitorare la qualità dell'aria interna.
  • Assicuratevi di utilizzare le ventole di scarico mentre cucinate e fate la doccia.
  • Limitare la combustione di candele e incenso
  • State pensando a una rinfrescata o a una ristrutturazione? Considerate i materiali da costruzione e le vernici a basso contenuto di VOC

 

Riassumendo, mantenere una buona qualità dell'aria interna è essenziale per un ambiente di vita sano e confortevole! Ci auguriamo che questi consigli vi aiutino a ottenere un'atmosfera domestica più pulita e sicura e a respirare meglio.