Was liegt in der Luft?

8. Mai 2024
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Alles, was Sie über die Qualität der Innenraumluft in Ihrem Haus wissen müssen und wie Sie sie erhalten können

Die Luftqualität in Innenräumen (IAQ) ist der unbesungene Held eines gemütlichen Zuhauses - sie ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich, wird aber oft übersehen. In diesem Blog werden wir verschiedene Aspekte der IAQ untersuchen, um Ihnen zu helfen, einen gesünderen und glücklicheren Lebensraum zu schaffen.

 

Warum ist sie so wichtig? Hier sind einige Fakten für Sie

  1. Wir atmen etwa 20.000 Mal pro Tag!1
  2. Die Luftverschmutzung in Innenräumen gilt als eine der 5 größten Gesundheitsgefahren der Welt.
  3. Schätzungen zufolge verbringen wir 90 % unserer Zeit in Innenräumen.
  4. Schlechte Luftqualität in Innenräumen kann unsere Gesundheit beeinträchtigen. In unserem Blog über das Sick-Building-Syndrom können Sie mehr über die Auswirkungen lesen
  5. Das CSIRO schätzt, dass sich die Kosten für schlechte Innenraumluftqualität in Australien auf bis zu 12 Milliarden Dollar pro Jahr belaufen könnten.2

Was ist also in der Luft, die wir atmen?

Kurz gesagt, eine Menge! Und das meiste davon ist leider nicht besonders gut für Sie. Tatsächlich macht Sauerstoff nur etwa 21 % der Luft aus, die wir atmen. Schauen wir uns im Folgenden an, was sonst noch in der Luft schwebt und die Luftqualität und Ihre Gesundheit beeinträchtigt.

Wie kann sich das auf Sie auswirken?

  1. Lüften Sie Ihre gesamte Wohnung. Öffnen Sie die Fenster an der Eingangs- und Ausgangsseite Ihrer Wohnung und lassen Sie die Türen entlang des Luftweges offen.
  2. Öffnen Sie die Fenster diagonal zueinander. Das Öffnen von zwei Fenstern schafft einen Luftdurchlass für eine effiziente Belüftung. Dies wird noch effizienter, wenn die Fenster diagonal zueinander und auf gegenüberliegenden Seiten des Raumes liegen. Vermeiden Sie es, zwei nahe beieinander liegende Fenster zu öffnen, da sonst der Luftstrom nicht durch den gesamten Raum fließen kann.
  3. Belüftung eines Raums mit nur einem Fenster. Stellen Sie einen Standventilator auf, der auf das Fenster gerichtet ist, um die Luft aus dem Raum zu treiben.
  4. Nutzen Sie Ihre Deckenventilatoren. Sie eignen sich hervorragend zur Umwälzung und Verdrängung der Luft und haben den zusätzlichen Vorteil, dass sie das ganze Jahr über genutzt werden können. Schalten Sie einfach zwischen Sommer- (gegen den Uhrzeigersinn) und Winterbetrieb (im Uhrzeigersinn) um.

Mechanische Belüftungssysteme

Sie haben auch die Möglichkeit, mechanische Lüftungssysteme zu verwenden, die häufig in nachhaltigen Gebäuden oder passiv gestalteten Häusern zu finden sind. Es gibt Lüftungssysteme mit Wärmerückgewinnung (HRV) und mit Energierückgewinnung (ERV). HRVs funktionieren, indem sie Wärme aus der abgehenden, verbrauchten Luft in die einströmende, frische Luft übertragen. Im Wesentlichen gewinnen sie die in der Abluft enthaltene Wärmeenergie zurück und nutzen sie wieder. ERVs arbeiten auf ähnliche Weise, erfüllen aber zusätzlich die Funktion der Feuchtigkeitsregulierung.

 

Wussten Sie, dass es in Australien 8 Klimazonen und 69 regionale Unterzonen gibt? Eine klimagerechte Planung ist entscheidend. Erfahren Sie hier mehr über Ihre spezifische Klimazone und wie sich diese auf den Heiz- und Kühlbedarf auswirkt .

 

Bild: Australische Klimazonen, Nationale Bauvorschriften Quelle: Australian Building Codes Board

Verdunstungskühlung und Raumluftqualität

Verdunstungskühler sind eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Haus richtig zu lüften und die Luftqualität in Innenräumen zu erhalten. Das liegt daran, dass Verdunstungskühler 100 % frische, gefilterte Außenluft in Ihre Wohnung bringen, wobei die warme Luft durch offene Fenster ausgestoßen wird. Für jeden Liter Luft, der zugeführt wird, wird ein Liter Innenluft verdrängt und nach draußen geleitet. Seeley International Verdunstungskühler können die Luft in Ihrem ganzen Haus alle 2 bis 3 Minuten4 austauschen und so die Schadstoffe aus dem Haus spülen. Der Lüftungsbedarf variiert auch von Wohnung zu Wohnung und zu verschiedenen Jahreszeiten. Diesem Umstand kann man Rechnung tragen, indem man den Luftwechsel mit Hilfe eines drehzahlgeregelten Ventilators entsprechend erhöht oder verringert.

Sie können Ihren Verdunstungskühler auch im Trocken- oder Lüftungsmodus betreiben, wodurch frische Außenluft in Ihre Wohnung zirkuliert. Eine Belüftungsstrategie hält die Luft in Ihrem Haus gesund.

 

Reverse Cycle Air Conditioning und Luftqualität in Innenräumen

Bei Klimaanlagen, die die Luft umwälzen, wie z. B. bei Systemen mit umgekehrtem Kreislauf, findet nur ein minimaler oder gar kein Luftaustausch in der Wohnung statt. Ohne den Austausch von Frischluft kann sich CO2 ansammeln. Je nach Qualität können einige Filter in Umkehrkreislaufsystemen zwar Feinstaub, aber kein CO2 filtern. Es ist daher sehr wichtig, neben einer Klimaanlage, die die Luft umwälzt, auch eine Belüftungsstrategie in Betracht zu ziehen. Regelmäßige Wartung und Filterreinigung sind ebenfalls von entscheidender Bedeutung, um sicherzustellen, dass die Systeme weiterhin optimal funktionieren.

 

Andere Möglichkeiten, die Luft in Innenräumen zu schützen

Hier finden Sie einige einfache und kostengünstige Möglichkeiten, die Luft in Ihrem Haus zu verbessern.

  • Teppiche, Teppichböden und Stoffmöbel häufig reinigen
  • Bettwäsche einmal pro Woche in heißem Wasser waschen
  • Haustiere häufig baden und bürsten, um Schmutz und loses Fell zu entfernen
  • Halten Sie in Ihrer Wohnung eine optimale Luftfeuchtigkeit zwischen 40 % und 60 %, um Schimmel und Hausstaubmilben zu vermeiden.
  • Niemals im Haus oder im Auto rauchen
  • Umstellung auf ungiftige Reinigungsprodukte
  • Regelmäßiges Reinigen oder Auswechseln der HLK-Filter
  • Holen Sie sich etwas Grünzeug! Zimmerpflanzen können die natürliche Sauerstoffversorgung fördern. Die NASA hat dies in den 1980er Jahren bewiesen, nachdem sie Pflanzen auf Raumstationen gezüchtet hatte!5
  • Erwägen Sie CO2-Monitore oder intelligente Haustechnik zur Überwachung der Raumluftqualität.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Abluftventilatoren beim Kochen und Duschen benutzen.
  • Begrenzung des Abbrennens von Kerzen und Weihrauch
  • Denken Sie über eine Auffrischung oder Renovierung nach? Erwägen Sie VOC-arme Baumaterialien und Farben

 

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Aufrechterhaltung einer guten Luftqualität in Innenräumen für ein gesundes und angenehmes Wohnumfeld unerlässlich ist! Wir hoffen, dass diese Tipps Ihnen helfen, eine sauberere und sicherere Wohnatmosphäre zu schaffen und leichter zu atmen.